Zum Inhalt:

Astrid Benöhr ist 5-fache Weltrekordinhaberin im Ultra-Triathlon! Sie schrieb jetzt zum ersten Mal ihre unglaublichen Erlebnisse als Sportlerin auf und gibt gleichzeitig Tipps für Jedermann, um jung und gesund zu bleiben. Das faszinierende Buch einer echten Ausnahmesportlerin.